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运动与健身

冲浪

真正累的是划水,站起来只是几秒

大多数人以为难在平衡,其实第一道墙是划水:一下午的体力几乎都花在往外划和爬回板上,能站起来的时间加起来不到一分钟。第一次找有教练的沙滩,租一块大软板,比自己瞎试快得多。浪况决定能不能下水,看预报会变成习惯。

第一步去有冲浪学校的沙滩上一节课,用大软板在白浪区练,站起来一次就算成功。

门槛

起步花费
¥300–2000
玩深了 → ¥1.5万–7万
一个人还是要人
一个人就行
体力
要体能
没人教行不行
最好有人带
一次要多长
半天
在哪玩
要专程去
为什么有人喜欢
到外面去弄懂和变强

相关指南

试一个新爱好,先别买齐装备起步就要 ¥300–2000

技能

需要先会会游泳 ↗
会练出来板上平衡看天气和风 ↗