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运动与健身

皮划艇

坐着划,平水一小时就能走直线

先租不买,湖边和海湾的租船点通常连基础指导一起给。平水一小时就能划得像样,发力靠转体和背而不是手臂,只用胳膊划半小时就知道错了。激流是完全另一回事,要专门学翻船脱出,别拿平水经验进河。

第一步在平静的水面租一条坐式艇或跟一次新手导览,划一小时,学会转向和倒划。

门槛

起步花费
¥300 以内
玩深了 → ¥1.5万–7万
一个人还是要人
一个人就行
体力
会出汗
没人教行不行
最好有人带
一次要多长
半天
在哪玩
户外公共
为什么有人喜欢
到外面去身体上的舒服

相关指南

怎么控制花钱起步 ¥300 以内,玩深了 ¥1.5万–7万

技能

需要先会会游泳 ↗