运动与健身
橄榄球
球只能往后传,往前推进全靠抱着球往人堆里冲
英式橄榄球里球只能往后或横着传,想推进就得抱着球冲过防线,冲撞是比赛的主体。擒抱怎么做决定会不会受伤,头要放在对方身侧而不是正面,这必须教练教。不想冲撞可以先玩触式橄榄球,碰一下就算擒抱。要一双钉鞋和护齿。
第一步先去一次有教练带的触式橄榄球训练,学会往后传球和跑位,想打冲撞再报俱乐部的新手擒抱课。
门槛
起步花费
¥300 以内
玩深了 → ¥300–2000
一个人还是要人
要固定搭子
体力
要体能
没人教行不行
没人教有风险
一次要多长
一两个小时
在哪玩
专门场馆
为什么有人喜欢