运动与健身
排球
球不能停,一队三次触球必须传出去
一张网决定能不能玩,沙滩场和公园的固定场最容易找到。规则核心是球不能停留,一方最多三次触球就得过网,所以位置和轮转比个人技术更影响结果。前几次打完手臂会疼,这是正常的。最难的一关是稳定接住发球。
第一步带一个排球去公园或沙滩的场地,一个人往头顶垫球,连续垫到十五下不落地。
门槛
起步花费
¥300 以内
玩深了 → ¥2000–1.5万
一个人还是要人
临时凑人就行
体力
要体能
没人教行不行
能自学
一次要多长
一两个小时
在哪玩
户外公共
为什么有人喜欢