运动与健身
攀岩
有绳有人确保,能爬到十几米高
岩馆按次或按月收费,起步租鞋租装备就行,一双自己的攀岩鞋是第一件值得买的。绳索路线要有人在下面确保,所以这条路天然要搭子,岩馆里现场搭伙很常见。新手最容易误解的是它靠拉力,实际上脚法和重心比手臂更重要。
第一步去岩馆报一节顶绳入门课,学会打八字结和给人做保护,考过馆里的保护测试。
门槛
起步花费
¥300 以内
玩深了 → ¥1.5万–7万
一个人还是要人
临时凑人就行
体力
要体能
没人教行不行
没人教有风险
一次要多长
一两个小时
在哪玩
专门场馆
为什么有人喜欢
相关指南
怎么控制花钱起步 ¥300 以内，玩深了 ¥1.5万–7万试一个新爱好，先别买齐装备没人教有风险技能
会练出来握力和拉的力量绳索、结和保护核心力量