运动与健身 · 属于 攀岩
抱石
不用绳,四五米高,摔下来有垫子
和绳攀最大的分别是不用绳,也就不需要搭子——这是它成为随时能一个人去的项目的原因。线路只有几步,但每一步都比绳攀的难,所以一次里失败几十次是正常的。要专门学怎么落地:屈膝、顺势后滚,别用手撑。
第一步去抱石馆买单次票、租攀岩鞋,先练怎样安全地往垫子上落,再爬完三条最简单的线。
门槛
起步花费
¥300 以内
玩深了 → ¥2000–1.5万
一个人还是要人
一个人就行
体力
要体能
没人教行不行
最好有人带
一次要多长
一两个小时
与上层一致 · 攀岩
在哪玩
专门场馆
为什么有人喜欢
技能
会练出来握力和拉的力量会摔(倒地保护)