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舞蹈与表演 · 属于 舞蹈

现代舞

没有固定动作词汇,重量和呼吸是材料

和芭蕾正好相反:没有一套必须记住的标准动作,练的是怎么用重量、地面和呼吸,所以经常包括躺下、滚动、把身体交给地板这类芭蕾不做的事。因为没有标准,自我判断更难,所以课堂和同伴的反馈比别的舞种更重要。地板动作会磨到皮肤。

第一步穿长裤长袖上一节现代舞入门课,跟着练一段地板动作,学会把重量交给地面再滚起来。

门槛

起步花费
¥300 以内
玩深了 → ¥1.5万–7万
一个人还是要人
一个人就行
体力
要体能
没人教行不行
最好有人带
与上层一致 · 舞蹈
一次要多长
一两个小时
与上层一致 · 舞蹈
在哪玩
专门场馆
为什么有人喜欢
身体上的舒服弄懂和变强

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